Digital föreläsning - Jobba Hjärnsmart

Trött i huvudet? Svårt att fokusera? Känns arbetsdagen längre än den borde vara?

I den här digitala föreläsningen får du en tydlig och lättförståelig inblick i hur våra hjärnor påverkas av stress, högt tempo och ständiga avbrott. Du lär dig hur hjärnan fungerar, vad den faktiskt behöver för att prestera på topp – och hur du kan arbeta mer hållbart utan att jobba mer.

Med hjälp av aktuell forskning, konkreta exempel och praktiska verktyg får du kunskap som gör verklig skillnad – både för din prestation och ditt välmående.

Under föreläsningen får du med dig:

• Förståelse för vad som händer i hjärnan vid stress och mental belastning

• Kunskap om hur du skapar rätt förutsättningar för att prioritera, fokusera och återhämta dig

• Konkreta hjärnsmarta arbetssätt som du kan börja använda direkt

• Verktyg för att minska onödig stress och frigöra upp till 25 % av din arbetstid

• Tips för ett mer hållbart arbetsliv – med både resultat och välmående i fokus

Efter föreläsningen har du en ny förståelse för hur du kan jobba smartare – inte mer – och skapa bättre balans mellan prestation och återhämtning.

Praktisk info:
Format: Digital föreläsning
Tid: 2 timmar
Pris: 19 000 kr

När du har köpt din föreläsning tar vi kontakt med dig inom 48h och bokar in ett datum.